Nếu bạn đang cần một tinh thần vững vàng, bình an và hoà hợp, quyển sách này dành cho bạn.
"Ai Cũng Thiền Được" mang đến nhiều lợi lạc cho người đọc trong việc thực hành thiền, đặc biệt là những lợi ích về sức khỏe tinh thần, bình an và vững vàng trước những biến động. Với những bài thực hành thiền chi tiết từ sách, bạn sẽ hiểu được vì sao cần thiền, và cần thiền để gỡ vướng mắc vấn đề gì. Nếu bạn có vấn đề về nhân sinh quan, hãy thiền Bài thiền “Tôi Là Ai”. Nếu bạn muốn phát triển tình thương bên trong mình, hãy thiền Bài Thiền Biết Ơn hay Thiền Tâm Từ. Nếu bạn cần một lời giải đáp cho nỗi khổ, niềm đau của mình, hãy Thiền Thức Tỉnh để kết nối với vị thầy bên trong chính mình…
Nếu bạn là một người lý trí, khoa học, và muốn tìm hiểu thiền, quyển sách này dành cho bạn.
Bạn chưa biết gì về thiền, không sao cả. Mọi thứ đều cần có bắt đầu. Bằng việc bắt đầu đặt ý muốn biết về thiền, bạn đã bắt đầu biết về thiền. Và phần còn lại của quyển sách sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn mối quan hệ giữa thiền và sức khỏe, thiền và hạnh phúc, thiền và sự nghiệp… Thiền sẽ giúp bạn gia tăng sức khỏe thể chất cũng như hiệu suất công việc. Càng thiền, bạn sẽ càng làm việc hiệu quả.
Nếu bạn đã thực hành thiền, và bạn muốn hiểu thêm, hiểu sâu về những pháp thiền mà mình từng thực hành, quyển sách này dành cho bạn.
Với đầy đủ các pháp thiền, từ cơ bản đến chuyên sâu, bạn có thể dễ dàng vận dụng và thực hành dù ở bất kỳ đâu. Khi đã hiểu nguyên lý căn bản của thiền, việc thực hành chuyên sâu tại gia là hoàn toàn có thể thực hiện được. Quyển sách sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí cho việc tách biệt thực hành thiền với đời sống thường nhật. Với Ai Cũng Thiền Được, bạn sẽ nhận ra một sự thật, đó là Đời là Đạo và Đạo cũng chính là Đời.
Giờ đây bạn đã biết, thiền không dành riêng cho một người đặc biệt nào khác, thiền dành cho tất cả mọi người, dành cho tôi, dành cho bạn vì Ai cũng thiền được và thêm một người thiền là thêm một gia đình hạnh phúc.
Và Bạn hạnh phúc khi cầm trên tay “Ai cũng thiền được”!